子どもが自立できない悩みを解決するためにホットヨガをやってみた

子供の自立に向けての悩みがありました。 いろいろなところに相談しました。ある日実妹から家の中ばかりいないで私がやっているホットヨガに行き体を動かしてみたらと言われました。 勇気がいりましたが、子供のためと思い行きました。 同じ悩みを抱えているスタッフに巡り合いました。その方はそこの仕事の時間が合わず、すぐ辞めました。しかし、その方に教えていただき、娘は今少しずつ前を向いて社会参…

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ウォーキングでストレス解消!憂鬱な気分にさようなら

ゆううつ、うつ症状(軽度なものです。重度はお医者さんへいきましょう〕、不安からくるストレス解消には、ウォーキングが最高です。 まずなれるまでは、歩幅がどうだとか、スピードの緩急と時間間隔のつけかたがどうだとか、腕の振り方や姿勢がどうだとか、そんなことは気にしなくていいです。 すごしやすい時間帯に、ただよい空気をすって、緑を見て、日光をあびることが大切です。 歩いていても雑念が消…

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ブログ村で稼げないアフィリエイターを見抜けるようになった

かなり久しぶりにブログを書くことになったのだが、最近とある特技を身に着けてしまった。 それは、ブログ村で稼げないアフィリエイターを見抜けるようになってきたことである。 まず、つまらないブログを書いているのに、なぜかランキング上位にいる人の存在を知っているだろうか? ブログ村を自己クリックをしたり、ココナラなどで報酬を支払ってランキングポイントを獲得しているブロガーがたくさん見受…

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イッテQでイモトアヤコさんと安室奈美恵さんの出会いがあまりに感動的だった

今日イッテQをなんとなく見ていたら、 まさか涙を流すとは思ってもみなかった。 それはイモトアヤコさんが大好きな安室奈美恵さんとドッキリで会うって企画。 一番感動したのは、イモトアヤコさんの安室愛について振り返りのVTR。 最恐に恐ろしい飛行機の上に立つという企画の前に、安室奈美恵さんが活動休止することを聞かされるイモトアヤコさん。 泣きながらも、安室ちゃんのために頑…

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VALU見てたら、イケダハヤトどこ行った?

VALUに登録していた、イケダハヤト氏いなくなってない? ちょっと前まで1位だったのに、もういなくなっているとか、 何か事件でもあったのか? あんまりイケダハヤトに興味はないが、少しだけ気になった。 もし知っている人がいたら、コメントしてほしい。 (これまでコメントなかったこのブログだから期待はしていないが) コメントがなくても、気が向いたら検索エンジ…

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ワールドカップの結果がどうなろうが、自分の人生へ1ミリも変化なしってこと

ワールドカップを見て騒いでいる人の声が近くで聞こえているので、あえてこういった記事を書くことにしよう。 正直にいうと、「大人が集まって何をやっているのだろうか・・・。」と思ってしまったわけだ。 きっと、その時僕はこんな顔をしていただろう。 ワールドカップってサッカー選手にとっては最高の舞台。 だけど、見ている人にとっては彼らがどんなスーパープレイをしようと、自分の…

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嫁には言えない夜の楽しみが足太ぺんたちゃんのおどってみた動画「おねがいダーリン」を見ること

足太ぺんたちゃんマジで癒される。 なんでこんなにかわいいくせに「足太」なんて。 まじでどストライクすぎてやばいっす。 30過ぎのおっさんが見る動画ではないのは重々承知しているのだが、 踊ってみた動画の中でも「お願いダーリン」が可愛すぎる。 まなこちゃんのお願いダーリンが人気のようだが、 ぺんたちゃんも負けていません。 あぁ、まじで癒される。 …

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